Близким
Если близкий не хочет обращаться за помощью: с чего начать
Вы можете обратиться за консультацией для себя, даже если близкий пока не готов. Такой разговор помогает обсудить вашу ситуацию, границы и возможные следующие шаги.
БИБЛИОТЕКА REABILITY
Близким
Ответы на вопросы о выборе помощи, поддержке близких и восстановлении.
Близким
Как начать разговор о помощи без обвинений
Цель первого разговора — предложить следующий шаг, а не выиграть спор. Подготовьте конкретные наблюдения и оставьте человеку возможность ответить.
Близким
Личные границы рядом с зависимостью: о чём договориться
Поддерживать близкого и сохранять собственные силы можно одновременно. Границы лучше описывать конкретными действиями, которые зависят от вас.
Близким
Семейная встреча со специалистом: как подготовиться
Совместная встреча полезнее, когда у участников есть понятные вопросы. Она не должна превращаться в разбирательство, кто больше виноват.
Близким
Когда близкие устали: как позаботиться о себе
У родственников тоже могут закончиться силы. Обращение за поддержкой для себя не означает отказа от близкого человека.
