ТЕРАПИЯ В REABILITY
Телесная терапия
Телесная терапия
при зависимости
Телесная терапия в Reability — часть программы реабилитации. Она помогает человеку лучше чувствовать своё тело, замечать напряжение и находить спокойные способы с ним справляться.
Что это
Телесная терапия — это работа с ощущениями, дыханием, движением и расслаблением. Её задача — восстановить связь между состоянием тела и эмоциями, которая при зависимости часто нарушается.
Работа проходит под сопровождением специалистов центра и не заменяет медицинскую помощь и консультацию врача.
Для чего
- Замечать телесные сигналы стресса и тяги раньше, чем они перерастут в импульс.
- Снижать напряжение без алкоголя, веществ или игры.
- Лучше чувствовать усталость, голод, тревогу и потребность в отдыхе.
- Дополнять психологическую работу: то, что трудно сказать словами, часто видно в теле.
ДРУГИЕ ВИДЫ ТЕРАПИИРаботают
Все виды терапии Работают
вместе
ТЕРАПИЯ
КПТ-терапияУчит замечать мысли и чувства, проверять их и выбирать другие действия.
ТЕРАПИЯ
Биорезонансная терапияДополнительная аппаратная процедура. Не заменяет лечение.
ТЕРАПИЯ
Групповая и индивидуальная терапияВстречи с психологом один на один и работа в группе.
ТЕРАПИЯ
Семейная терапияРабота с близкими: отношения, границы, возвращение домой.
ТЕРАПИЯ
Арт-терапияВыразить чувства через рисунок и творческие задания.
ПЕРВЫЙ ШАГ
Начните с разговора
Расскажите о ситуации — объясним, как устроена программа и с чего начать. Без давления и обязательств.
