Лудомания: как избавиться от игровой зависимости

Технологический прогресс и развитие онлайн казино провоцирует людей играть. Основной ловушкой при пропаганде различных видов игр является заманивание легкими деньгами. Человек в охоте за легкими деньгами иногда и не понимает, как стал зависимым. Как бороться с игровой зависимостью рассмотрим в данной статье.

Виды игровой зависимости

Несмотря на то, что разновидностей игромании много, рецепт, как избавиться от игровой зависимости практически для всех один. Основными видами игровой зависимости являются:

• компьютерные игры;
• мобильные игры;
• казино, в том числе и казино онлайн;
• игровые автоматы;
• лотереи и тотализаторы;
• азартные игры.

Избавиться от игровой зависимости можно самостоятельно, но для этого потребуется сильная мотивация. А также возможно лечение игровой зависимости в Алматы в специализированной клинике Reability.

Игромания признана болезнью, которая сопровождается психической зависимостью. И в ее сети попадают, как дети и подростки, так и взрослые. 

Наибольшей популярностью пользуются компьютерные и мобильные игры. Конечно, если вы проводите 20-30 минут в день за компьютерной игрой или играете в игру на мобильном телефоне по дороге с работы домой, вешать ярлык игромана на вас никто не будет. Однако, если вы просиживаете часами за компьютером или не выпускаете из рук мобильный телефон, тогда проблема уже назревает.

Зависимость от компьютерных игр как избавиться

Если вы думаете, как помочь человеку избавиться от игровой зависимости, то выхода два. В первом случае нужно попытаться сокращать постепенно время игр, занять внимание игромана другими делами, запланировать совместные прогулки или встречи с друзьями, чтобы как то отвлечь его от мыслей играть.

Очень часто в компьютерных играх требуется потратить деньги на покупку артефактов, персонажей, техники, заплатить за разблокировку каких-либо действий. Если эти траты становятся несоизмеримыми с доходами, то есть человек проигрывает все, что заработал — это тревожный знак. Необходимо задумываться о помощи, как избавиться от лудомании.

Вторым способом, как избавиться от игромании является обращение в специализированную клинику. Врач психолог-нарколог выяснив причины, которые толкают человека играть, назначит соответствующую методику с проведением специальных занятий. Такие занятия постепенно вытесняют желание играть, заменяя их на хобби, занятия спортом, общение с близкими и друзьями и другими увлечениями.

Как избавиться от азартной зависимости

Люди, играющие в азартные игры и посещающие казино, стремятся заработать как можно больше денег. При этом их желание бывает настолько сильным, что они не обращают внимание на постоянные проигрыши, которые влекут за собой долги, взятие кредитов, а иногда и преступные схемы.

Обычно первый выигрыш, когда говорят, что новичкам везет, толкает на увеличение ставок в игре и тогда происходит поражение и проигрыш всех имеющихся средств. Поэтому, главное во всех играх — это способность вовремя остановиться, встать и уйти из-за игрового стола или закрыть  окно онлайн казино. 

Как избавиться от игровой зависимости, если это ставки, или казино, нужно отказаться от их посещения и найти себе более безобидное и интересное занятие. Опять же, обращение к  профессиональному психиатру-наркологу будет лучшим вариантом. На консультацию к врачу лучше всего идти вместе с игроманом. Так он будет чувствовать вашу поддержку, а не осуждение.

Стадии и последствия игромании

Игромания определяется несколькими стадиями зависимости. В зависимости от стадии, последствия могут быть более тяжелые.

Первая стадия практически незаметная. Человек проводит за компьютерными играми, автоматами или в онлайн казино по несколько часов в день. При этом нормально учится, ходит на работу, занимается другими делами.

На второй стадии игромана практически невозможно оторвать от компьютера, он может целыми днями проводить время в игорных домах или казино. Случаются большие траты и появляются непонятные кредиты. Начинаются проблемы с учебой и на работе, вследствие невыполнения своих обязанностей. 

На третьей стадии явно выражены изменения психики и возможны появление проблем со здоровьем. Ввиду огромных долгов и потери работы, игроман может пойти на преступление или начать выносить деньги и ценные предметы из дома. Все чаще наблюдается агрессивное поведение из-за очередной неудачи. На этом фоне может возникнуть алкогольная или наркотическая зависимость. 

Если ваш близкий человек находится на этой стадии и вы думаете, как побороть игровую зависимость, следует немедленно обращаться за помощью в специализированную клинику.

Последствия от игровой зависимости:

• материальные потери и кредиты, которые возвращать приходится родственникам и друзьям;
• потеря работы и отчисления с места учебы;
• проблемы с законом;
• ухудшение коммуникативных навыков;
• потеря во времени;
• ухудшение здоровья, особенно страдает зрение и позвоночник, из-за постоянного сидения перед экраном телефона или монитором;
• проблемы со сном и аппетитом из-за тревожного состояния и разрушения психики.

Это далеко не все проблемы, с которыми могут столкнуться лудоманы. Поэтому при первых подозрениях, что человек ”подсел” на определенный вид игр, немедленно обращайтесь за помощью к профессионалам.