Игроман или геймер: как отличить игровую компьютерную зависимость от хобби

Компьютеризация резко ворвалась в нашу жизнь и стала ее частью. Мы не представляем себе уже жизнь без гаджетов, с помощью которых мы учимся, работаем, узнаем новости, ну и, конечно, проводим свой досуг. 

Компьютерными играми увлекаются, как взрослые, так и дети. И это увлечение у одних людей так и остается безобидным времяпрепровождением, а у других оно перерастает в игровую зависимость.

Основные различия между геймером и игроманом

Геймер, играя в игры получает удовольствие, расслабляется. Игра не является для него приоритетом, он может оторваться от игры в любой момент, изменив вид деятельности. Есть даже такие геймеры, которые играя, получают за это деньги. Например, тестировщики, их нанимает производитель игры, чтобы они помогли усовершенствовать продукт.

Игроманы – это совсем другая категория людей. Они уже не получают удовольствие от самого процесса игры, они нацелены только на выигрыш или на получение денег другим способом. Это люди, у которых уже образовалась стойкая психологическая зависимость от игры. Таким людям виртуальный мир заменил реальный, в который они не хотят возвращаться. А если и приходится бросать игру для выполнения каких-либо дел или обязанностей, игроманы становятся нервными и агрессивным, так как их вытащили из благоприятной для них среды.

Компьютерная игромания симптомы

Для того чтобы не путать игромана с геймером, рассмотрим основные симптомы, которые характерны для людей, страдающих игровой зависимостью.

Стоит бить тревогу, если у вашего ребенка или близкого человека присутствуют следующие симптомы:

• как только человек оказывается перед компьютером, у него сразу улучшается настроение;
• в случае попытки отвлечь его от игры или заняться другим делом, возникает раздражение, а иногда и агрессия;
• наличие панических атак при отсутствии возможности поиграть;
• постоянная трата денег на приобретение персонажей и других игровых артефактов;
• пренебрежение гигиеной;
• отказ от еды из-за невозможности оторваться от процесса;
• безразличие по отношению к близким;
• все общение с внешним миром происходит онлайн;
• при попытках общения, все темы сводятся к обсуждению компьютерных игр.

Если своевременно не обратиться к специалисту и не начать лечение компьютерной игровой зависимости, то человек может деградировать, самоконтроль окажется на нуле, появится «букет болезней». Вследствие длительного сидения перед компьютером и отсутствия физической активности, среди прочих проблем возникают:

• мигрени;
• бессонница;
• болевые ощущения в спине и мышцах;
• ухудшение зрения.

Корень проблемы возникновения зависимости кроется на психологическом уровне. Поэтому для того чтобы избавиться от данной проблемы, необходимы консультации и прохождение реабилитации игромании в специальном учреждении.

Зависимость от компьютерных игр у детей

Сейчас так много информации об игровой зависимости, что некоторые родители начинают волноваться сразу, как только их ребенок начинает играть в компьютерные игры. 

На проблему игромании указывают следующие признаки:

• с каждым днем время проводимое перед компьютером за игрой увеличивается;
• подросток теряет контроль за временем, погружаясь в игру полностью;
• все иные потребности, кроме игры, перестают существовать;
• видеоигры заменяют общение со сверстниками и родственниками;
• апатия и депрессия в случае невозможности поиграть.

При появлении признаков компьютерной зависимости у подростков необходимо сначала провести беседу в кругу семьи, выяснить причины, по которым игра для ребенка стала самым важным в жизни и обратиться к специалисту.

Реабилитация при игровой зависимости в Алматы

Реабилитационный центр Реабилити – это спасение для тех, кто столкнулся с игровой зависимостью. Опытные врачи центра справляются даже с самыми запущенными случаями, которые бывают как у взрослых, так и у детей. Так как лечение игромании не требует проведения детоксикации, как это бывает с зависимостями от наркотиков или алкоголя — процесс психологической реабилитации начинается сразу же по обращению в центр. 

Лечение компьютерной игровой зависимости обычно не требует приема каких-либо медпрепаратов. Однако, в некоторых случаях психотерапевт может назначить седативные или успокоительные средства. Бывает, что организм человека сильно истощен из-за постоянной игры и ему необходимо хорошо выспаться и восстановиться.

Вне зависимости от того, что послужило толчком к возникновению игромании, необходимо поменять модель поведения в семье. Нужно больше общаться, найти общее увлечение, чаще выходить на прогулки подышать свежим воздухом. Помогают занятия спортом, спортивная ходьба, катание на велосипеде или на роликах, переключение на другой вид деятельности.

Психологи и психотерапевты клиники Реабилити знают, как вылечить от игровой зависимости и не допустить рецидивов в будущем.